Зачем?
Для того, чтобы восстановить здоровье и получить заряд жизненной энергии на целый год, совместив морское путешествие с оздоровительной программой на борту парусной яхты в плавании по одному из красивейших побережий Средиземноморья.
Для кого?
Вас беспокоят боли в суставах и позвоночнике, мучает головная боль? Вы хронически устаете на работе? Вы измотаны общением с большим количеством людей? Вам не хватает времени и навыков для саморегуляции и восстановления здоровья? Вы не хотите отдыхать в отеле на берегу? Тогда этот круиз – для Вас.
Где? Когда? На чем?
В месте слияния Эгейского и Средиземного морей, в акватории Южной Турции, на парусной яхте с районом плавания Бодрум – Мармарис – Фетийе, в период с мая по октябрь 2009 года.
Сколько стоит?
1125 евро на человека в неделю, включая полностью оборудованную 15-метровую яхту, размещение в двухместных каютах с санузлом в каждой, услуги капитана по управлению яхтой, услуги инструктора оздоровительной программы, услуги помощника по приготовлению питания на борту и организации круиза.
Что и как?
Каждому участнику круиза составляется персональная программа оздоровления, отражающаяся в индивидуальном «Вахтенном журнале» плавания. Ежедневные морские занятия и тренировки в кристально чистой воде, вдали от массового туризма, сопровождаются оздоровительным массажем по японской, шведской, классической и остеопатической (при необходимости) методикам. Питание во время оздоровительного круиза подбирается индивидуально и включает регенеративные и очистительные элементы. Диета основана на уникальных местных возможностях использования свежих морепродуктов, экологически чистых овощей и фруктов, натуральных «живых» молочных продуктов. Такие блюда будут подаваться как на борту, так и в рыбацких тавернах по маршруту круиза. В оздоровительной программе используется такое специальное оснащение, как тракционная кушетка гравитационного вытяжения КВС-18, оборудование для гидротермальных воздействий, снаряжение для занятий аква-аэробикой и гидродинамической тренировки.
И в результате?
Очищение организма, похудение, омоложение, повышение энергетики и общего тонуса организма, «оживление» кожи морскими процедурами и массажем, функциональная коррекция биокинематической цепочки и восстановление баланса нервной системы. Впечатления от живой античной истории древней Ликии и Карии, опыт путешествия под парусом и управления яхтой. Близкое знакомство с удивительным образом жизни на воде в окружении морской природы, вдали от туристических толп.
Описание и структура расходов морского путешествия
Программа «Оздоровительный круиз»
Максимальное число пассажиров - 4 человека, с размещением в 2-х носовых двухместных каютах. В кормовых каютах размещается экипаж.
Цена –
4500 евро за одну яхту в неделю.
В стоимость ВХОДИТ
- Полностью оборудованная парусная яхта
- Оснащение и оборудование согласно спецификации (см. приложение №1 к договору); флаг США, штат Делавер.
- Экипаж предоставляет:
- --- капитан: организацию плавания по маршруту; управление яхтой, инструктаж пассажиров, при желании обучение первичным навыкам управления яхтой;
- --- помощник капитана и круиз-менеджер: подготовка судна в круиз, работа с пассажирами, контроль и обеспечение диеты, проведение занятий по аква-аэробике и оздоровительному плаванию; ведение индивидуальных «вахтенных журналов» оздоровительного круиза;
- --- шеф-инструктор: массаж, дыхательная гимнастика, функциональная динамическая акватерапия, релаксационно-мобилизационный комплекс, индивидуальные биокинематические тренировки, аутогравитационное вытяжение позвоночника.
- Приготовление блюд на борту Двухразовое (завтрак и ланч) приготовление легких блюд из продуктов, закупленных по предпочтениям и за счет пассажиров; в меню входят закуски, салаты, сыры, молочные продукты, местные вина и пиво, безалкогольные напитки; меню на следующий день оговаривается ежедневно; в меню не включаются блюда длительного приготовления (main courses)
- Вода, электроэнергия, газ Яхта предоставляется полностью заправленная водой (1000 литров), с двумя газовыми баллонами; электроэнергия от аккумуляторов 12 в, есть 220 в (600 Вт) от преобразователя (для зарядки мобильников, фото и видеокамер - но не для фенов и утюгов)
- Надувная лодка с мотором Используется для сообщения с берегом при якорной стоянке.
- Постельные принадлежности Комплект постельного белья, большое и малое полотенца, одеяло и покрывало (на неделю круиза).
- Средства гигиены Гель для душа, шампунь, жидкое мыло, туалетная бумага, освежитель воздуха, средства для ухода за сантехникой.
- Портовые сборы Transit log (разрешение на плавание в территориальных водах), 30 евро.
В стоимость НЕ ВХОДИТ
- Перелет Москва - Даламан (DLM), прямым чартерным рейсом или Turkish Airlines через Стамбул; цены от 400 до 800 евро туда-обратно.
- Трансфер. В зависимости от места посадки-высадки; Даламан-Мармарис 100-120 евро, полтора часа езды, Даламан - Фетийе 50-60 евро, сорок минут езды.
- Визы: 20 долларов в аэропорту, многоразовая виза на два месяца.
- Личное страхование пассажиров. На усмотрение пассажиров (специальных требований не предъявляется).
- Стоянки яхты в маринах. Стоимость стоянки от 40 до 60 евро за сутки (заход в марину зависит от желания пассажиров и от интенсивности расхода ими воды из бортовых цистерн).
- Расходы на питание пассажиров и экипажа. Стоимость закупаемых продуктов для приготовления блюд на борту - примерно 20 евро в день на человека (завтрак, ланч); на берегу - таверна или ресторан, от 20 до 30 евро на человека за ужин.
- Расходы на дизельное топливо. Зависит от необходимости идти против ветра, при штиле или слабом ветре, от потребности захода в порты и марины; обычно тратится от 100 до 200 евро за неделю.
- Страховой депозит. Возвращаемый депозит в размере 500 евро вносится пассажирами на случай порчи ими судового оборудования или снаряжения; по окончании круиза без случаев порчи возвращается в полном объеме.
Подробно ознакомиться с процедурой бронирования парусного круиза.
Полезная информация по теме морских парусных круизов:
До встречи! Семь футов под килем!